As temperaturas elevadas persistentes durante o dia e a noite.
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) mantém o aviso de tempo quente para os próximos dias em Odivelas. As temperaturas elevadas continuam e podem ter impactos significativos na saúde da população.
O Serviço Nacional de Saúde (SNS) reforça as recomendações para minimizar os riscos associados ao calor intenso:
– Beber água regularmente, mesmo sem sede;
– Evitar a exposição direta ao sol entre as 11h e as 17h;
– Usar roupa leve, chapéu e protetor solar;
– Procurar locais frescos e bem ventilados;
– Prestar atenção especial a crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas.
