Odivelas assinala o Dia Mundial do Sono

Data pretende alertar para a importância de bons hábitos de sono como pilar de uma vida saudável.

A Câmara Municipal de Odivelas assinalou a 14 de março, o Dia Mundial do Sono, uma data promovida anualmente na sexta-feira que antecede o Equinócio da Primavera pela World Sleep Society.

Neste âmbito, a Câmara Municipal tem vindo a dinamizar ações de sensibilização sobre o sono intituladas «Sei Dormir», integradas no Projeto SER Família. Dirigidas a alunos do 3.º ano das escolas públicas do concelho, estas sessões pretendem sensibilizar os alunos para a importância do sono na saúde e no rendimento escolar em particular.

Durante este ano letivo serão realizadas 37 sessões, abrangendo um total de cerca de 900 alunos.

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